大江网/大江新闻客户端讯 通讯员叶枫、杨书晋摄影报道:11月5日,2023庐山半程马拉松赛鸣枪开跑,九江市双峰小学教师杨书晋老师、余卫华老师参加了活动。
两位老师和家属钟爱庐山的风景。此次比赛路线是围绕庐山的景点和地形来设计,沿途可以欣赏到花径、锦绣谷、如琴湖、含鄱口、芦林湖等优美的景致,让人心旷神怡。
余卫华老师以2小时13分完赛,她很满意超预期计划跑完。杨书晋老师以1小时56分42秒的成绩完赛,他颇有感慨:“今日运动感受:一是跑步要练腿。因为腿受伤,这一个半月没跑过速度也没练腿部力量,今天的庐山半马是逢坡就走。今后一定加强腿部力量训练。二是力量训练要有休息日。为了备战庐山半马,已有好几天没到健身房练力量了,今天练一下,同样的重量感觉轻松多了!”杨老师在琢磨,今后是主跑步还是主力量,争取来年取得更好成绩。两位老师在环境优美、空气清新的环境中比赛,尽享了庐山独特的魅力,感受了九江的蓬勃发展。
跑步是一项有益身心健康的运动,双峰小学一向倡导老师们积极参加锻炼,作为教育工作者,以奔跑的姿态,感恩奋进,并不断提高健康水平,丰富精神文化生活,为共创健康幸福九江而努力。
大江网九江频道版权与免责声明 |
1、本网所载的文/图等稿件均出于为公众传播有益资讯信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性,我们不对其科学性、严肃性等作任何形式的保证 。如其他媒体、网络或个人从本网下载使用须自负版权等法律责任。
2、本网站内凡注明"来源:中国江西网九江讯"的所有文字、图片和音视频稿件均属本网站原创内容,版权均属"中国江西网"、"中国江西网九江频道"所有,任何媒体、网站或个人未经本网站协 议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。本网站原创内容版权归本网站所有,内容为作者个人观点,本网站只提供参考并不构成任何商业目的及应用建议。 已经由本网站协议授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明稿件来源:"中国江西网九江讯",违者本网将依法追究法律责任。
3、凡本网站转载的所有的文章、图片、音频视频文件等资料的版权归版权所有人所有,本网站采用的非本站原创文章及图片等内容无法一一和版权者联系,如果本网 所选内容的文章作者及编辑认为其作品不宜上网供大家浏览,或不应无偿使用,请及时用电子邮件或电话通知我们,以迅速采取适当措施,避免给双方造成不必要的经济 损失。
4、对于已经授权本站独家使用提供给本站资料的版权所有人的文章、图片等资料,如需转载使用,需取得本网站和版权所有人的同意。
※联系方式:大江网九江频道 电话:0792-8275110
|