慢阻肺全称为慢性阻塞性肺疾病，是一种常见的慢性疾病，年龄在40岁以上的人群发病率高达百分之十，但了解慢阻肺的人却很少，很多患者到了疾病晚期才知道自己患有慢阻肺。据世界卫生组织的最新数据显示：由于吸烟、空气污染等原因，目前全球已有6亿人患有慢阻肺，预计患病率还会继续上升，已经成为全球第三大致死疾病，我国每年死于慢阻肺的患者有128万，死亡率达17.6%，已超过冠心病的死亡率和死亡人数。

　　了解慢阻肺，关注心肺健康

　　慢性支气管炎和肺气肿等，都属于慢阻肺。慢阻肺是一种不可逆的气道阻塞，病人的肺功能会随着病情的进展而逐渐下降。说形象点的，开始活动能力下降，如行走距离缩短、行走速度减慢等(因气促而不得不停下来)；接着是做个简单的动作，如上个厕所都会气喘吁吁，尤其是洗澡；到最后甚至发展到生活完全不能自理，光是安静地躺着也呼吸不过来。

　　症状总结

　　1.慢性咳嗽常为首发症状。初为间断性咳嗽，早晨较重，以后早晚或整日均可有咳嗽，夜间咳嗽常不显著。少数患者无咳嗽症状，但肺功能显示明显气流受限。

　　2.咳痰咳少量粘液性痰，清晨较多。合并感染时痰量增多，可有脓性痰。少数患者咳嗽不伴咳痰。

　　3.呼吸困难早期在剧烈运动时可以出现呼吸困难，随着疾病的加重，呼吸困难也逐渐加重。

　　居家护理指导

　　1.居室内要每天早晚通风换气至少30分钟，保持空气清新和清洁卫生。

　　2.停止吸烟，控制职业和环境污染，减少有害气体和有害颗粒吸入等。

　　3.平时注意锻炼呼吸功能：指导进行缩唇呼吸和腹式呼吸锻炼。

　　4.积极进行康复训练—有氧训练

　　适度康复锻炼，提高人体素质，增强对外界变化的适应能力，如慢走，打太极，气功，八段锦等有氧训练。

　　5.每年接种流感或者肺炎疫苗，以预防常见病原体感染来减少慢阻肺的急性发作。

　　6.及时就医，遵医嘱用药。

　　总之，慢阻肺当前最为严重的问题是，许多患者到医院就诊时往往已为中重度，而这时候治疗已非常被动。在此提醒，要早诊断，早治疗。以上关于慢阻肺的一些科普知识，希望能帮助到大家。