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九江一中:远离手机 “睛”准护眼(组图)

2021-09-27 19:16:41   作者:  编辑:余传建   来源:大江网/九江头条客户端

  大江网/九江头条客户端讯 为营造近视综合防控的良好氛围,9月24日下午,九江一中开展了以“远离手机 ‘睛’准护眼”为主题的近视防控讲座。

  本次讲座从什么是近视、近视的分度、高度近视有哪些危害,如何做好近视防控这些常见问题入手,再通过你问我答环节告诉学生远离手机的必要性,阅读尽量使用纸质书籍,提出20-20-20原则,每使用手机或电脑20分钟后连续眨眼20秒钟,再把目光从屏幕移开,看向20英尺以外的任何物体20秒钟,以避免眼睛疲劳问题。

 

活动现场学生踊跃提问发言

  本月九江一中还以宣传栏、宣传单、视力筛查等多种形式开展视力健康宣传活动,提高眼健康知识知晓率和普及率,给学生一个健康的用眼环境,让学生养成科学合理的用眼习惯,呵护学生的眼健康。(九江一中供图)

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