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九江73岁老人坚持锻炼13年 "病秧子"变身"武林高手"
2015-12-25 10:29:37    来源:浔阳晚报
编辑:晏娇丽    作者:李超铭
九江新闻热线:18720175232 0792-8275110   网上曝料QQ:1418979331  站长:余传建(13979262927)

  在庐山区十里街道长虹社区,有一位73岁的老人,他每天4时起床锻炼身体,跟着电视学习各种高难度动作:金鸡独立、单臂吊环、劈叉等样样精通,让很多年轻人自愧不如。这位老人名叫王振庆,之前患有严重的肺气肿、哮喘等慢性病,自从锻炼身体后,身体越来越好,再没生过一点病。

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  跟着电视学,苦练13年

  昨日上午,记者来到王振庆的家中,一进院里就看到老人双手紧握树枝,然后身体上卷,双脚勾住树枝呈倒挂金钩状,身手敏捷令人不可思议。“王振庆在锻炼身体,他的身体可真好。”邻居刘大爷告诉记者,今年73岁的王振庆不仅能倒挂金钩,而且翻跟斗、金鸡独立、劈叉等高难度动作样样精通。

  记者看到,王振庆家中的健身器材不少,有沙袋、单杠、杠铃等。老人告诉记者,这些都是他平时用来锻炼身体的。“真能瞎折腾,那个沙袋上个月我才补好,现在又快坏了。”王振庆的老伴从屋里走出来笑着说。随后,王振庆向记者展示了他平日锻炼身体的项目,劈叉、翻跟斗、金鸡独立、倒挂金钩、朝天蹬……老人一气呵成完成这些动作。王振庆告诉记者,他从60岁退休起,就开始练习这些高难度动作,都是跟着电视里学习,刚开始连劈叉都觉得疼,但他咬牙一直坚持锻炼,“把身体活动开就行,我每天都先跑上三五公里”。

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